Skóra twarzy gromadzi mnóstwo zanieczyszczeń i jest wyjątkowo narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. To dlatego tak często mamy problem z zatkanymi porami, zaskórnikami i wypryskami. Nie jest to jedynie problem skóry dojrzewającej. Te problemy dotykają wiele osób, niezależnie od wieku. Kluczem do pięknej i zdrowej skóry jest prawidłowe oczyszczanie. Przede wszystkim musimy pamiętać, że ten zabieg powinien składać się z kilku etapów. Poza tym można go wykonać nie tylko przy użyciu kosmetyków drogeryjnych, ale także za pomocą sprawdzonych, domowych sposobów. Jeśli jesteś ciekawa jak prawidłowo oczyszczać skórę, poniżej opiszemy Ci ten zabieg krok po kroku. Pamiętaj, że o oczyszczenie skóry możesz zadbać w domu, nie wydając fortuny na zabiegi u kosmetyczki.
Oczyszczanie skóry to podstawa
Skóra twarzy, ponieważ jest cały czas odsłonięta, jest wyjątkowo narażona na szkodliwe czynniki zewnętrzne, zanieczyszczenia. Te w połączeniu z naturalnymi mechanizmami, czyli wydzielaniem potu i łoju, powodują, że skóra wymaga regularnego oczyszczania. Dodatkowo, w przypadku kobiet, dochodzi jeszcze kwestia codziennego makijażu. Wszystko to powoduje, że pogarsza się kondycja skóry. Zatykają się pory, powstają zaskórniki i tworzą się wypryski. Zatkane pory uniemożliwiają poprawne wchłanianie się substancji odżywczych i hamują procesy regeneracji naskórka. Nagromadzone na skórze zanieczyszczenia mogą powodować także reakcje alergiczne i stany zapalne. Dlatego tak ważne jest by prawidłowo oczyszczać skórę. Nie musisz regularnie odwiedzać kosmetyczki. Większość zabiegów można wykonać samodzielnie w domu.
Poprawnie przeprowadzane oczyszczanie skóry zapewnia utrzymanie prawidłowego pH skóry. Cera szybciej się regeneruje i ma zdrowy, młodzieńczy wygląd. Pory się odblokowują, skóra jest dotleniona i ma zachowaną naturalną warstwę hydrolipidową. Jednak przede wszystkim dobrze oczyszczona skóra zdecydowanie lepiej przyswaja substancje odżywcze, dostarczane jej w produktach pielęgnacyjnych.
Oczyszczanie skóry twarzy krok po kroku
Jeśli sama chcesz zająć się oczyszczaniem skóry twarzy, możesz skorzystać ze sprawdzonych przepisów na domowe kosmetyki do oczyszczania, lub użyć tych dostępnych w drogeriach. Używaj produktów dopasowanych do swojego rodzaju i podtypu skóry. W domowym zaciszu powinnaś zrezygnować z mechanicznego oczyszczania skóry. O ile taki zabieg przeprowadzony w salonie kosmetycznym może dać bardzo dobre efekty, o tyle Ty nie mając wiedzy i doświadczenia możesz wyrządzić sobie więcej krzywdy niż pożytku. Dlatego jeśli czujesz, że potrzebujesz mechanicznego oczyszczania – udaj się do sprawdzonego salonu kosmetycznego. Resztę zabiegów spokojnie możesz wykonywać sama. Jeśli nie wiesz od czego zacząć i jak postępować krok po kroku – podpowiadamy.
Demakijaż
Podstawą oczyszczania skóry i pierwszym krokiem powinien być dokładny demakijaż. Więc jeśli nakładałaś makijaż, pamiętaj aby później dokładnie go zmyć. Możesz stosować do tego specjalnie przeznaczone mleczka i płyny micelarne do demakijażu. Najlepsze będą te z naturalnym składem, które oprócz dokładnego oczyszczenia skóry z pozostałości makijażu, mają również działanie pielęgnacyjne. Na drogeryjnych półkach znajdziesz wiele kosmetyków stworzonych z myślą o demakijażu. Jeśli jednak nie chcesz używać gotowych kosmetyków, możesz wykorzystać produkty, które najprawdopodobniej znajdują się w każdej kuchni. Do demakijażu doskonałe będą:
- oliwa z oliwek (może być połączona z naparem z rumianku),
- ciepłe mleko,
- miód połączony z sodą oczyszczoną,
- jogurt naturalny z sokiem z cytryny,
- sok aloesowy z olejem lnianym.
Mycie skóry
Kolejnym krokiem podczas oczyszczania skóry, jest jej mycie. Ważne jest by wykonywać ten etap regularnie, przynajmniej dwa razy dziennie. Gdy już zmyjesz makijaż, powinnaś dokładnie umyć skórę żelem lub pianką dobranymi do rodzaju Twojej skóry. Unikaj produktów zawierających alkohol i nie stosuj zwykłego mydła. Mogą one przesuszać skórę i pogarszać jej stan. Tak jak w przypadku produktów do demakijażu, możesz stworzyć swój własny kosmetyk do mycia skóry.
Produkt do mycia skóry na bazie aloesu i rumianku:
- 50 ml wody destylowanej,
- 100 g miąższy z aloesu,
- 3 torebki rumianku.
Zaparz rumianek w gorącej, destylowanej wodzie. Pozostaw go do ostygnięcia. Przelej napar do miseczki i wymieszaj go z aloesem. Tak przygotowany produkt idealnie sprawdzi się do mycia skóry. Możesz go przechowywać przez 3 tygodnie w lodówce.
Peeling skóry
Doskonałym sposobem na oczyszczanie skóry twarzy są peelingi. Zapewniają one złuszczanie martwego naskórka. Sprawiają, że skóra zdecydowanie lepiej wchłania substancje odżywcze znajdujące się w produktach pielęgnacyjnych. Peeling do oczyszczania twarzy, również możesz stworzyć z produktów dostępnych w domu.
„Parówka”
Znanym od dawna, wspaniałym sposobem, wspomagającym oczyszczanie skóry jest kąpiel parowa, potocznie nazywana parówką. Połączenie gorącej wody z ziołami dogłębnie oczyszcza skórę i ułatwia odblokowywanie porów.
Do miseczki wsyp zioła i zalej je wrzątkiem. Pochyl się nad miseczką i przykryj głowę ręcznikiem. Możesz do tej mieszanki dodać też olejek eteryczny, który pozwoli połączyć oczyszczanie z aromaterapią. Pochylaj się nad miseczką około 5 minut, a następnie przetrzyj skórę czystym ręcznikiem papierowym lub chusteczką. W ten sposób usuniesz ze skóry zanieczyszczenia, które temperatura wyciągnęła na wierzch. Jeśli nie wiesz, jakich ziół użyć do kąpieli parowej – podpowiadamy. Połącz po łyżce suszonego rumianku, nagietka, dziurawca i rozmarynu. Zalej je 2 litrami wrzątku. Parówka gotowa. 🙂
Co dalej?
Po parówce możesz nałożyć na skórę maseczkę oczyszczającą. Nie jest to jednak konieczność. Jeśli nie chcesz używać maski, wystarczy, że przetrzesz skórę wacikiem nasączonym tonikiem i nałożysz na nią krem nawilżający.
Wszystkie te zabiegi, przeprowadzone krok po kroku, zapewnią Ci oczyszczoną, zdrową, promienną i młodzieńczą skórę. Pamiętaj, że najważniejsza w zabiegach oczyszczających jest regularność. Dzięki systematyczności zapobiegniesz nagromadzaniu się zanieczyszczeń na skórze i ograniczysz tendencję do powstawania zaskórników i wyprysków.
