Pielęgnacja skóry suchej – jakie kosmetyki kupić?

0
119
pielęgnacja skóry
fot. Pexels.com

Zauważyłaś, że Twoja skóra stała się bardzo przesuszona? Pojawia się na niej więcej zmarszczek i ma tendencję do łuszczenia się, swędzenia i pieczenia? Masz wrażenie, że po umyciu skóra jest ściągnięta i wymaga natychmiastowego nawilżenia? Te wszystkie oznaki świadczą o tym, że jesteś posiadaczką skóry suchej. Z pewnością taki typ skóry wymaga odpowiedniej pielęgnacji, ale nie oznacza to, że Twoja skóra jest niezdrowa. Wystarczy, że dobrze o nią zadbasz i dostarczysz jej niezbędnych składników odżywczych. Ważne jest by dobrać do niej odpowiednie kosmetyki i regularnie je stosować. Efekty takiej pielęgnacji zobaczysz szybciej niż Ci się wydaje.

Jakie są przyczyny suchej skóry?

Na wstępie warto zaznaczyć, że skóra sucha jest bardzo często mylona ze skórą odwodnioną. Musimy pamiętać, że to dwa różne rodzaje. Suchość skóry może być wrodzona, odziedziczona genetycznie, lub nabyta, spowodowana złą pielęgnacją i innymi czynnikami zewnętrznymi. Skóra sucha charakteryzuje się złym stanem bariery hydrolipidowej i brakuje jej odpowiedniego natłuszczenia. Skóra odwodniona natomiast ma problem z wiązaniem wody w naskórku, przez co cierpi na brak nawilżenia. Musisz pamiętać, że odwodniony może być każdy typ skóry – zarówno sucha, tłusta jak i mieszana. Zastanawiasz się, jakie mogą być przyczyny nadmiernego przesuszenia skóry? Oto niektóre z nich.

Klimat i warunki atmosferyczne

Na nadmierną suchość skóry mogą mieć wpływ czynniki zewnętrzne, takie jak klimat, powietrze, oraz warunki atmosferyczne. Długie przebywanie w suchym klimacie może negatywnie wpłynąć na poziom nawilżenia naskórka. Także częsta ekspozycja skóry na wiatr i mróz może powodować przesuszenie. Ważne jest, żeby oprócz odpowiedniego nawilżania, zabezpieczać skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. W pomieszczeniach, w których powietrze jest wyjątkowo suche, możesz umieścić nawilżacz powietrza. Powinno to pozytywnie wpłynąć na stan skóry.

Nieodpowiednia pielęgnacja

Jeśli używasz nieodpowiednich kosmetyków, lub poddawałaś skórę zabiegom kosmetycznym z wykorzystaniem kwasów, mogło to negatywnie wpłynąć na Twoją skórę. Pamiętaj, że kosmetyki z zawartością alkoholu mają tendencję do przesuszania naskórka. Również produkty zawierające retinol sprzyjają nadmiernemu wysuszaniu skóry. Ważne jest, także, żeby nie myć skóry zbyt często, to również może powodować suchość.

Wiek

Z wiekiem skóra staje się bardziej podatna na przesuszenie. Ma na to wpływ wiele czynników. Przede wszystkim wiąże się to z zachodzącymi w niej zmianami hormonalnymi. Duży wpływ na stan skóry może mieć menopauza. W tym okresie skóra wymaga dobrze dobranej pielęgnacji. Im bardziej skóra jest sucha, tym częściej pojawiają się na niej oznaki starzenia się. Proces starzenia się naskórka powoduje również utratę elastyczności skóry.

Choroby skórne

Wiele przewlekłych chorób może powodować przesuszenie naskórka. Wpływ na stan skóry mają takie choroby jak cukrzyca, łuszczyca i atopowe zapalenie skóry. W przypadku takich dolegliwości najlepiej skonsultować się z dermatologiem, który pomoże dobrać odpowiednią pielęgnację.

Pozostałe

Na przesuszenie skóry może mieć również tryb życia, zła dieta, stres, czy narażenie jej na szkodliwe działanie substancji chemicznych. Szorstkie ubrania i twarda woda również sprzyjają nadmiernemu przesuszeniu skóry. Pamiętaj, że suchość skóry może dotknąć nie tylko twarz, ale również dłonie lub całe ciało.

aplikacja kremu do twarzy
fot. Pexels.com

Cechy charakterystyczne suchej skóry

Sucha skóra bardzo często posiada cechy charakterystyczne, po których łatwo ją rozpoznasz. Możesz być pewna, że Twoja skóra jest sucha, gdy:

  • możesz zauważyć widoczne łuszczenie się naskórka,
  • skóra jest wyjątkowo delikatna i cienka,
  • jest bardzo jasna, zmatowiona, o szarym odcieniu i bez naturalnego blasku,
  • skóra straciła swoją jędrność i elastyczność,
  • po umyciu jest nieprzyjemnie ściągnięta i napięta,
  • zauważasz szybko pojawiające się oznaki starzenia się skóry,
  • odczuwasz dyskomfort, swędzenie, pieczenie,
  • pory są mało widoczne, nie masz zaskórników oraz tendencji do postawania wyprysków.

Te wszystkie oznaki mogą świadczyć o tym, że jesteś posiadaczką cery suchej.

Jak dbać o suchą skórę?

Przede wszystkim musisz zadbać o odpowiednie nawilżanie skóry. Unikaj substancji, które mogą pogłębiać przesuszenie skóry. Każdy etap pielęgnacji dopasuj odpowiednio do potrzeb swojej cery.

Demakijaż

Do demakijażu używaj delikatnych produktów. Możesz zmywać makijaż przy pomocy naturalnych olejków do demakijażu, posiadających właściwości nawilżające. Unikaj produktów, które w swoim składzie zawierają alkohol.

Oczyszczanie skóry

Do oczyszczania i mycia skóry stosuj jedynie delikatne produkty myjące na bazie wody. Możesz stosować żele, pianki, mleczka o właściwościach nawilżających i kojących. 

Tonizowanie

Do tonizowania skóry suchej doskonałe będą naturalne hydrolaty roślinne. Ich rodzaj możesz dopasowywać do aktualnych potrzeb skóry. Hydrolaty bardzo często oprócz działania nawilżającego, mają wiele różnych właściwości pielęgnacyjnych.

Substancje do pielęgnacji skóry suchej

Do skóry suchej doskonale sprawdzą się oleje roślinne z:

  • pestek malin,
  • dzikiej róży,
  • baobabu,
  • opuncji figowej,
  • orzechów laskowych,
  • awokado,
  • makadamia,
  • konopny.

Doskonałymi substancjami nawilżającymi są również kwas hialuronowy i skwalan.

Kremy do skóry suchej

Bardzo ważne w pielęgnacji skóry suchej jest stosowanie odpowiednich kremów. Najlepiej używać na zmianę dwóch kremów, na dzień i na noc. Istotne jest również dokładne oczyszczenie skóry, przed nałożeniem kremu. Warto sięgnąć po kremy, które w składzie posiadają składniki odpowiadające za zatrzymanie wody w naskórku. Bardzo często w kremach nawilżających znajdziesz kwas glikolowy, aloes, glicerynę, alantoinę, algi, rumianek, kwas hialuronowy lub mlekowy, oczar wirginijski, mocznik, biotynę, pantenol i ceramidy. Wszystkie te składniki zapewnią odpowiednie nawilżenie, nawet najbardziej wymagającej suchej skóry.

Więc jeśli posiadasz skórę suchą, pamiętaj o odpowiedniej jej pielęgnacji. Dodatkowo pij dużo wody, pomoże to nawilżyć skórę od środka. Właściwie dobrane kosmetyki do skóry suchej, sprawią, że będzie dobrze nawilżona, natłuszczona, elastyczna i pełna blasku każdego dnia. 

krem do twarzy
fot. Pexels.com

 

 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here